Klocka som klassisk accessoar

Armbandsuret är en riktig klassiker när det kommer till accessoarvärlden. De är inte bara praktiska för att kunna ha koll på tid och datum, de är också en symbol för rikedom för många. För andra är det en livsnödvändighet. Alla vill inte vara beroende av att ha telefonen med sig.

Välj en klocka i mängden

Det finns så otroligt många klockor på marknaden idag. Där är flera olika stilar att välja bland, precis som varumärken. Vissa varumärken har designat klockor under en lång tid och är riktiga specialister, som Police eller Citizen. De kan du handla online tillsammans med flera andra varumärken.

En klocka som passar dig

Du kan välja en standard analog klocka med läderarmband, hela vägen till lyxiga smartklockor som låter dig ha nästan hela mobilen på handleden. Eftersom valen är så många kan du också välja exakt den klocka som passar din personliga stil. Du kan till och med välja en klocka med utbytbara detaljer, så du kan matcha den till dina olika outfits.

En klocka är mer än en snygg modedetalj. Det kan vara en släktklenod som går från far till son och så vidare neråt i flera generationer. Förr var det även en present du fick efter lång och trogen tjänst på vissa arbetsplatser.

Maxa din outfit med ett tennisarmband

Om du letar efter ett enkelt, tidlöst och samtidigt väldigt modernt smycke kan ett tennisarmband vara det du söker efter. I den här artikeln kan du läsa mer om vad ett tennisarmband är och hur du bäst kombinerar det till din outfit.

Om tennisarmband

Innan vi går in mer på vart du kan hitta tennisarmband och hur du kan matcha det till dina kläder så kan det vara intressanta att veta mer om smycket. Armbandet fick sitt första genomslag år 1987 när tennisspelaren Chris Evert hade på sig ett tunt armband med diamanter på US open.

Trots att det var över trettio år sedan så har tennisarmbandet gjort en comeback och är återigen trendig.

Så bär du ett tennisarmband

Eftersom det är ett sorts armband vi pratar om så gör sig smycket finast om det får synas. Därför ska du helst bära tennisarmbandet när du har kortare ärmar. Det kan till exempel vara fint till ett linne eller en klänning med korta ärmar. Tennisarmband kan både vara av silver eller guld och de gör sig därför bra till de flesta färger.

Vill du köpa ett fint tennisarmband kan du göra det på den här sidan.

Träna med musik i öronen

Är du sugen på att börja träna men lätt blir omotiverad? Genom att träna med musik i öronen kan du få mer energi och mer motivation. Hitta rätt hörlurar för just dig och njut av träningen.

Välbefinnande

Musik stimulerar många olika funktioner i hjärnan. Den gör oss motiverade, hjälper oss att minnas och väcker känslor. Det kan ofta kännas svårt att komma igång med träningen och det är lätt att ge upp fort. Genom att använda ett par bra hörlurar och lyssna på musik samtidigt som du tränar kan du tänka på något annat under tiden. Det kan även få dig att se fram emot träningen för att du vet att du kommer lyssna på musik som du gillar samtidigt.

När du lyssnar på musik så blir du av med buller och annat ljud från omvärlden. Detta kan skona dina öron och öka ditt välbefinnande. Buller är distraherande och gör att du tappar fokus. Det kan göra dig stressad och påverka din sömn negativt. Genom att använda ett par hörlurar och lyssna på musik när du tränar kan du minska dessa negativa effekter. Du kan fokusera på att nå dina mål, öka ditt välbefinnande och bli den bästa versionen av dig själv. Du kan hitta många olika typer av hörlurar genom att shoppa på nätet.

Tips för dig med torr hud

En torr hudtyp är en av de vanligaste hudtyperna som finns. När temperaturen börjar att sjunka och vi lämnar sommaren med dess naturliga återfuktare bakom oss är det väldigt vanligt att man får torrare hy.

Det finns många bra hjälpmedel för torr hud som kan vara bra att kolla upp. Ifall du kan känna igen dig i att du har hud som blir torr, kliar och fnasar kan detta inlägg vara värdefullt. Här nedan får du några tips på hur du tar hand om din alltför torra hud.

Massa fukt

För det första behöver du tillföra ännu mer fukt i din hudvård. Det finns många bra produkter som är framtagna för att boosta din hy med mer fukt. Det finns allt ifrån masker, serum och krämer. Ett tips är att köpa en nattkräm som är något fetare och låta den verka över natten. Till kroppen finns det många bra lotions du kan smörja in dig med för att åtgärda torr hud.

Milda produkter

För det andra behöver du köpa mildare produkter. På sommaren tål huden oftast mer än vad den gör på vintern när huden blir torrare. Du kan till exempel köpa en mild rengöring som är snällare mot huden.

Unna dig något nytt och snyggt

SmyckeskrinVi har alla dagar då vi kanske inte känner oss på topp. Då kanske vi ska unna oss något nytt och snyggt som får oss att må bättre. Kanske ett nytt snyggt halsband kan vara det som behövs för att få oss på bättre humör. Eller kanske något annat i smyckesväg som kan passa.Det finns så mycket snyggt att välja på och du hittar säkert något som passar dig och din stil. Kanske ett halsband med ditt förnamns första bokstav kan passa. Smycken som halsband, ringar och örhängen kan man aldrig få för mycket av. Kolla igenom ditt smyckeskrin och kolla om det är något som du kanske inte använder lika frekvent nu för tiden. Då kan du sälja eller på annat sätt gör dig av med dessa för att göra plats för något nytt.Se till att även rengöra dina smycken när du har allt framme. Du kan med relativt enkla medel göra ditt egna rengöringsmedel med saker som du kan ha i ditt skafferi. Visst kan man lämna in sina smycken för rengöring men det kostar en slant och när du själv kan göra detta så finns det ingen anledning att slänga bort pengar på detta. Det kan även vara lite terapeutiskt att sitta med sina smycken och rengöra dessa själv.

Hitta en hudvårdsrutin som passar dig

Hudvård är något som blir allt populärare och det kommer ständigt nya produkter som ingen någonsin tidigare hört talas om. Tidigare kanske vi hade någon ansiktskräm och tvättade oss med handtvålen för att avlägsna smink. Numera är ansiktstvål, dagkräm och nattkräm något som nästan betraktas som ett minimum. Enbart rengöringen kan bestå av tre produkter som sedan följs av ytterligare ett par produkter för återfuktning och reparation. Men om du är nyfiken på att utöka din hudvårdsrutin så finns oändliga alternativ, här kommer några punkter som kanske kan hjälpa dig att orientera dig i hudvårdsdjungeln.Till att börja med behöver du ta ställning till om du vill bry dig om innehållet i produkterna. Veganska produkter blir allt vanligare och kan kännas tryggare att använda än produkter där men måste vara kemist för att förstå vad man köper. Nästa steg är att bilda sig en uppfattning om vilken prisnivå som du är bekväm med, för lita på oss när vi säger att det i princip inte finns en övre gräns för vad produkter kan kosta. Nästa steg är att avgöra hur många steg du vill skall ingå i den hudrutin, hur mycket tid vill du lägga på hudvård. Vill du läsa på mer så kan du kolla in det här.När du väl smalnat av utbudet med hjälp av dom tidigare stegen så kan du börja fokusera på din hud och vad du behöver. Generellt så behöver alla återfuktning, men det finns olika typer av återfuktning beroende på vilken hudtyp du har. Har du torr hy kan oljor vara en god ide, har du istället fet hy så behöver du återfukta med andra produkter. Har du ålderstecken så vill vitaminer och mineraler som kan hjälpa dig att motverka ytterligare rynkor. Har du istället problem med acne så har du helt andra behov. Men eftersom att utbudet är oändligt så vågar vi lova att den perfekta hudvårdsrutiner finns där ute, oavsett dina behov. 

Lägg upp ett schema för höstträningen redan nu

De varma dagarna är fortfarande kvar och de gäller ju att passa på att utnyttja dem innan hösten kommer. Men samtidigt är det alltid klokt att ha lite framförhållning när det kommer till träningen och se till att ha en plan för när vädret ändras och temperaturen börjar sjunka.Ta gärna ett titt på dina träningskläder och se om du är förberedd på lite kallare träningspass framöver. Shorts och t-shirt funkar ju utmärkt för sommaren, men på hösten kommer du nog förr eller senare vilja ta på något lite mer heltäckande. Om du saknar rätt plagg behöver du kanske inte springa ut och skaffa dem direkt, men det skadar ju inte att vara ute i god tid heller.Rätt klädd för rätt väder är ju något du alltid borde tänka på och vi vet ju alla att hösten är känd för en och annan regnig dag. Och medan det kan kännas logiskt att ta på sig lite extra kläder, eller bara regnkläder utanpå om du ska träna utomhus trots regn är det kanske inte alltid det bästa valet.Tänk på hur mycket tid du har att spendera på träningen månaderna efter sommaren och semestern. Beroende på hur du har sysselsatt dig kanske du har mer eller mindre tid för träningen. Eller kanske lika mycket tid för den delen. Hur mycket tid du har möjligt att lägga ned på träningen kommer ju påverka hur ditt schema ser ut för hösten.  

Hårvård som är bra för alla

Att hitta ett schampo som passar ens egna unika behov är inte lätt. Det finns en hel djungel av produkter på marknaden och det krävs en expert för att förstå vad som är i schampot och vad det ska vara bra för. Inte sällan slutar det med att man får prova sig fram. Men hur vet man då vad man ens ska prova, kanske du undrar. Första steget är att förstå sig på sitt hår, är det tunt eller tjockt, färgat eller ofärgat, torrt eller fett och så vidare. Försök att bilda dig en uppfattning för att på det sättet förstå vad du behöver för just ditt hår. När du gjort det så kanske det kan bli lite enklare att navigera i djungeln. De flesta svenskar tvättar håret varannan till var tredje dag. Det innebär att vi använder ganska stora mängder schampo och balsam som spolas ut och skall hanteras av naturen. Många av ingredienserna i hårdvårdsprodukter är inte naturliga utan är framtagna i laboratorium av kemister. Det gör också att naturen får svårt att bryta ned dem. Ett sätt att minska sin miljöpåverkan kan därför vara att testa veganska hårprodukter. Färgat hår är så pass vanligt numera att ofärgat hår framstår som något exotiskt. Ett färgat hår kräver att vi löpande färgar utväxten och piggar upp kulören. Om du har färgat håret i en kulör som ligger långt från din naturliga färg så kan det kännas som att du inte gör annat än springer hos frissan för att bibehålla ett snyggt hår. Det kan därför vara en bra idé att välja färger som är i liknande nyanser som ditt naturliga hår, eller att inte färga utväxten utan istället tona som är en mildare och icke bestående färg. Om ditt färgade hår börjar tappa lyster och se urtvättat ut så kan vi varmt rekommendera att köpa ett schampo med pigment. Då kan du pigga upp ditt redan färgade hår utan att behöva färga om det.

Olika steg i ansiktsvårdsrutinen

Din hudvårdsrutin kan vara enkel men ändå effektiv. Det handlar om att använda rätt produkter och i rätt ordning för att få ett bra resultat. Du kan också genomföra en ansiktsbehandling då och då för att ge huden extra lyset.När det kommer till en ansiktsvårdsrutin är det allra första steget alltid rengöringen, både morgon och kväll. Använd en mild rengöringsprodukt så som mousse, gel eller mjölk och avsluta gärna med ett ansiktsvatten eller en toner. Det förbereder din hud för vård eftersom det drar ihop porerna, återställer pH-värdet i huden samt får bort de sista smink- och smutsresterna.

Det vårdande steget

Efter rengöringen bör du applicera produkter din hud behöver, tänk på att huden runt ögonen behöver andra produkter än resten av ansiktet. Efter rengöringen och innan dagkrämen bör du använda ett serum som piggar upp din hud. Ansiktet är ofta torrt på morgonen då talgproduktionen går ner under natten och ett bra serum verkar på djupet och förstärker effekten av din dagliga hudvårdsrutin. Efter serumet är det dags för dagkrämen som är återfuktande, den ska helst också vara långtidsverkande för att skydda huden. På kvällen ska du använda en nattkräm som kommer att bygga upp din hud på nytt när du sover.

Produkter för bra ansiktsvård

Alla har vi olika behov och om du har mycket ärr från akne eller rynkor och linjer kan en skinroller vara ett bra inköp. Med hjälp av små nålar kommer det att ge din hud ökad lyster och minska rynkor och ärr. Nålens storlek varierar beroende på användningsområde. Du behöver också bra och vårdande produkter för rengöring, samt serum och krämer som återfuktar din hud och ger den mer lyster. Tänk på att ha speciella produkter för den känsliga huden runt ögonen för att undvika att den skadas. Det skadar inte heller att lägga en ansiktsmask med jämna mellanrum.

Cykeln – ett fantastiskt fortskaffningsmedel och träningsredskap

Att träning är viktigt vet de flesta. Ett tips när det kommer till att få tid till din träning är att cykla till jobbet. Du sparar på detta sätt tid, och cykling är en fantastisk träningsform och fortskaffningsmedel.Enligt Världshälsoorganisationen så minskar risken för diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, stress samt andra folksjukdomar. Så om du cyklar till och från arbetet så får du i de flesta fall tillräcklig träning för att leva ett hälsosamt liv. Du behöver alltså inte köpa en tävlingscykel och cykla det snabbaste du kan för att kroppen ska tacka dig. Det räcker med en vanlig cykeltur.

För din hälsas skull

Det som leder till ohälsa är som bekant för dålig kost och/eller för lite träning. WHO rekommenderar därför att vi i världen måste utöva mer fysisk aktivitet. I västvärlden har stressnivån ökat i och med industrialiseringens framfart. Folk spenderar allt mer tid på jobbet och negligerar i många fall sin träning på grund av exempelvis stress, tidsbrist, eller orkeslöshet.När träningen blir lidande blir hela livspusslet lidande. Du får lättare att utveckla sjukdomar, din stressnivå minskar och du blir lättare trött. Forskare rekommenderar att du tränar 30 minuter per dag. Med hjälp av cykling kan du få in detta i din vardag.

Till cyklisternas fördel

Vi vet att cykling inte är något för alla. Och det gäller som sagt att hitta något som passar dig. Men folk som är pessimistiska gentemot cykling och sedan får cykla ett tag brukar oftast ändra uppfattning och ångra att de inte började cykla tidigare.Fördelarna med att cykla är många. Många studier och undersökningar har gjorts på att jämföra pendlingscyklister med bil eller kollektivtrafikåkare. Studierna är alltid till cyklisternas fördel. De lever längre och det är mycket billigare än att ta bilen. Cykeln är ett fantastiskt fortskaffningsmedel vilket många har insett. Du borde cykla för din hälsas skull samt för miljöns skull.