Alla vill vi väl vara snygga, fräscha och se bra ut framför allt nu när våren är här. Av den anledningen har vi här samlat några tips på vad man kan göra för att se fräsch och snygg ut.

Huden

En av de absolut viktigaste sakerna man bör göra om man vill vara vacker är att ta hand om huden och helst dagligen. Ett bra tips är att använda sig av någon form av rengöringsprodukt som er skonsam mot huden. Ett bra alternativ är olika former av ekologiska hudvårdsprodukter.

Håret

Även håret är en viktig del om man vill vara snygg och fräsch. Även här är det viktigt att man tar hand om sitt hår och endast använder produkter som är skonsamma mot håret och även produkter som är anpassade efter den hårtyp man har. Ett bra tips är också att inte använda allt fler många olika produkter i håret eftersom dessa ofta gör att håret slits.

Rätt kost

En viktig del för att hålla såväl hud som hår i trim är bra mat. Saker som är bra att äta mycket av är föga förvånande grönsaker, som till exempel spenat, broccoli, morötter och lök, men även mat med bra fetter som till exempel nötter och lax.